V predchádzajúcom článku sme predstavili účinky extraktu Bacopa monnieri na zlepšenie pamäti a kognície, zmiernenie stresu a úzkosti. Dnes si predstavíme ďalšie zdravotné benefity Bacopa monnieri.
● Šesť výhodBacopa Monnieri
3. Vyrovnáva neurotransmitery
Výskum naznačuje, že Bacopa môže aktivovať cholínacetyltransferázu, enzým podieľajúci sa na produkcii acetylcholínu ("učiaci sa" neurotransmiter) a inhibovať acetylcholínesterázu, enzým, ktorý rozkladá acetylcholín.
Výsledkom týchto dvoch akcií je zvýšenie hladiny acetylcholínu v mozgu, čo podporuje lepšiu pozornosť, pamäť a učenie.Bacopapomáha chrániť syntézu dopamínu udržiavaním buniek, ktoré uvoľňujú dopamín, nažive.
Toto je obzvlášť pozoruhodné, keď si uvedomíte, že hladiny dopamínu ("motivačná molekula") začínajú s pribúdajúcim vekom klesať. Je to čiastočne spôsobené poklesom dopaminergnej funkcie, ako aj „smrťou“ dopaminergných neurónov.
Dopamín a serotonín udržujú jemnú rovnováhu v tele. Nadmerné dopĺňanie jedného prekurzora neurotransmitera, ako je 5-HTP alebo L-DOPA, môže spôsobiť nerovnováhu v druhom neurotransmitere, čo vedie k zníženiu účinnosti a vyčerpaniu druhého neurotransmitera. Inými slovami, ak suplementujete iba 5-HTP bez niečoho, čo by pomohlo vyrovnať dopamín (ako L-tyrozín alebo L-DOPA), mohlo by vám hroziť vážny nedostatok dopamínu.Bacopa monnierivyvažuje dopamín a serotonín, podporuje optimálnu náladu, motiváciu a sústredenie, aby bolo všetko na rovnakej úrovni.
4. Neuroprotekcia
Ako roky plynú, kognitívny pokles je nevyhnutnou podmienkou, ktorú do určitej miery zažívame všetci. Môže však existovať určitá pomoc na odvrátenie účinkov Otcovského času. Rôzne štúdie ukázali, že táto bylina má silné neuroprotektívne účinky.
konkrétneBacopa monnierimôže:
Bojujte s neurozápalmi
Opravte poškodené neuróny
Znížte beta-amyloid
Zvýšte prietok krvi mozgom (CBF)
Dodať antioxidačné účinky
Štúdie tiež ukázali, že Bacopa monnieri môže chrániť cholinergné neuróny (nervové bunky, ktoré používajú acetylcholín na odosielanie správ) a znížiť aktivitu anticholínesterázy v porovnaní s inými inhibítormi cholínesterázy na predpis, vrátane donepezilu, galantamínu a rivastigmínu.
5.Znižuje beta-amyloid
Bacopa monnieritiež pomáha znižovať usadeniny beta-amyloidu v hipokampe a následné poškodenie hipokampu spôsobené stresom a neurozápal, ktorý môže pomôcť v boji proti starnutiu a nástupu demencie. Poznámka: Beta-amyloid je "lepkavý" mikroskopický mozgový proteín, ktorý sa hromadí v mozog vytvárať plaky. Výskumníci tiež používajú beta-amyloid ako marker na sledovanie Alzheimerovej choroby.
6. Zvyšuje prietok krvi mozgom
Extrakty Bacopa monnieritiež poskytujú neuroprotekciu prostredníctvom cerebrálnej vazodilatácie sprostredkovanej oxidom dusnatým. Bacopa monnieri môže v podstate zvýšiť prietok krvi do mozgu zvýšením produkcie oxidu dusnatého. Väčší prietok krvi znamená lepšie dodávanie kyslíka a živín (glukóza, vitamíny, minerály, aminokyseliny atď.) do mozgu, čo následne podporuje kognitívne funkcie a dlhodobé zdravie mozgu.
NewgreenBacopa MonnieriExtrahované produkty:
Čas odoslania: október-08-2024
